雖然各門各派的說法略有不同,但我覺得陰性與陽性能量最簡單的就是以「父親」及「母親」的原型去聯想。
通常直覺會認為父親是,對外的、剛強、果決、有力量、競爭、迎向挑戰、勇敢、堅毅、有目標、有戰鬥力。
而母親則是,對內的、溫柔、包容、關懷、滋養、陪伴、耐心、給予、接納、撫慰、無條件的愛。
在現代社會中,男性與女性早已跳脫傳統的角色框架,逐漸偏向個人主義的時代,因此女人外出工作是常態,男人在家育兒也非奇人異事,男女間明確的界線已逐漸消融。
然而隨著近代資本主義的盛行,似乎大多數人在追求金錢的過程中,就變得越來越目標導向,以至於我們越來越熟悉那股「陽性」的能量。
從學習階段開始就充斥在排名、目標的氛圍中,更不要說出社會之後,在工作上的各種競爭、挑戰、講求效率都一再的得要展現陽性能量來面對。
因此真的很少有機會讓陰性能量運作,甚至已經遺忘要停下來聽聽內心的聲音,有耐心的陪伴自己。
往往都是匆忙的塞了如同速食般的娛樂方式餵養自己的心靈,又日復一日的把自己推上戰場應付生活。
有鑑於此,近幾年身心靈產業才崛起且越來越多元,因為大多數人真的都太需要陰性能量的撫慰,重新回到生命的原點,去感受無條件的愛。
不論是陽性能量亦或是陰性能量,都不在外面,而在自己裡面。
而且很公平的不分男女人人皆有,只不過兩種能量的比例每個人各自不同,沒有所謂的絕對好壞,只有屬於自己的平衡。
這次4/25舉辦的「與完整的自己相遇」工作坊,我會陪著你一起透過牌卡找出潛意識中這兩股能量是如何在你生命中展露的,也會發覺接下來這兩股能量可以如何支持著你完整自己。
在與馬妮溝通工作坊內容要如何呈現時,我讓她率先體驗,當她一步步抽出屬於她內在的樣貌後,她說:「原來認為自己身上不那麼討喜的某種特質,正是平衡和拉回另一種特質的重要關鍵,是有其存在的意義,也發覺到內在的安穩源自於陰性能量的自己,好像一切都變得更清晰了。」
這就像是把屬於自己樣貌的拼圖,一塊一塊找出來,再拼上去,最後看見完整的自己一般。
當然工作坊不會只有牌卡一種活動,在你完整自己的拼圖後,我們還會一起用藝術創作的方式,讓你重新與自己連結,藉由一筆一畫、各種素材,再製你自己。
我也會將瑜珈的能量平衡呼吸練習帶入活動中,並以動態靜心的方式,將陰性與陽性能量整合,讓你感受內在的平衡及完整。
工作坊時間:4/25(日) 下午1:30-4:30
地點:台北,劍潭捷運站附近
費用:$999
若是之前錯過早鳥價的朋友們,這裡提供折抵一百的優惠方式,只要在你個人臉書公開分享此貼文(4/25前不得刪除),便能以$899價格參與此次工作坊。
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如果你有興趣參加,歡迎點選連結填寫表單:https://docs.google.com/forms/d/1RGf25DnDDyLeHtIrOp7pJWjs45BGYjFJORVRFuMd-wc/edit?usp=sharing